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Date added: 7.4.2015
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Ser feliz não é necessariamente estar alegre, é estar plenamente presente naquilo em que vivemos.Tendemos a passar pelas nossas alegrias como prendas que deixamos embaladas, em vez de as desembrulharmos com gulodice e regozijo, e em vez de sermos,MoreSer feliz não é necessariamente estar alegre, é estar plenamente presente naquilo em que vivemos.Tendemos a passar pelas nossas alegrias como prendas que deixamos embaladas, em vez de as desembrulharmos com gulodice e regozijo, e em vez de sermos, também nós, embalados por elas! (…) Esquecemo-nos de olhar com a devida admiração e com o devido reconhecimento para tudo o que existe, para tudo o que está bem, que corre bem, que é bem resolvido. Contentamo-nos muitas vezes em apontar o dedo ao que falta, ao que emperra, ao que faz mal, ao que fracassa. Ao fazermos isto, alimentamo-nos de más notícias e desvitalizamo-nos (…) Mas, para além disso, tornamo-nos mórbidos, agressivos e cínicos, o que me parece trágico.Todos pensamos que só seremos felizes quando tivermos a vida com que sempre sonhámos: a família, a casa, o carro, a profissão. Em prol deles, aceitamos entrar num ritmo de vida alucinante que nos impede, muitas vezes, de apreciarmos os verdadeiros momentos de alegria que surgem no dia-a-dia. Quando damos por nós, estamos sufocados, tristes, isolados, parecemos hamsters a correr na roda, atrás de uma felicidade que teima em não chegar!Thomas d’Ansembourg identificou estas armadilhas anti-felicidade em que tropeçamos, analisou como se manifestam e como afectam negativamente os nossos hábitos e formas de pensar. Recorrendo a exemplos de casos reais, o autor ajuda-nos a tomar consciência destas armadilhas e a desmontá-las progressivamente. Não é confortável realizar este trabalho sobre nós próprios mas vale bem a pena! Felicidade by Thomas dAnsembourg
